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我目前還是法律系研究所學生，從小到大身材一直是胖胖肉肉的，小時後可能看起來可愛，但長大就不是那麼一回事了。
自從進入大學，三餐常常不正常，吃的選擇大多也是學校外面常見的那些餐廳，也因為課業繁重作息時間經常日夜顛倒，到了研究所這樣的狀況只有更糟糕而已。到了最近照鏡子發現身體上的肉，真的超出我的想像！所以我才真的下定決心要開始減肥，為了將來成為律師時，穿衣服能夠更好看又顯專業。
在自己尋求幫助時，想到我的一位朋友有在SuperFIT任職，就去詢問他狀況如何，有沒有辦法達成我想要的目標。當我了解到評價及網路上的成效故事，感到很驚訝，原來自己是有機會瘦下來的，於是跟朋友約去SuperFIT諮詢並了解一下收費方式。
諮詢時才發現，原來SuperFIT收費方式是直接透明在官網上的，多少的費用可以得到多少的服務，都有呈現出來。聊天過程中，我也聽到一個減重比賽的活動訊息，暨能減重還有機會把學費賺回來，當然要立馬行動！
改變的第一步：首先要從飲食開始調整！！！說實在的起初聽到要改變飲食，對我來說我來說是挺困難的，因為我從沒有試過自己去調整吃的東西，所以前面真的蠻辛苦的，但我知道為了我的身材還有獎金，我一定會堅持下去！或許一開始有諸多的不習慣跟排斥，但到了後期我會覺得外食變不出花樣而枯燥乏味，而轉變成開始自己煮，也因為這樣發現了食物原味的竟然可以那麼好吃。而SuperFIT在看顧我的飲食時是以三餐隨時盯催的方式，只要一個不小心吃到地雷食物，不管教練或是營養師都會立即跟我說。這樣子的服務我相信會有那樣的收費是在正常不過的了
自己煮，很有成就感呢！
加入訓練後，從教練身上學習了解身體在肌肉骨骼關節構造上的知識，如何用力、如何穩定、如何保護好自己不受傷，待身體是應基礎強度後慢慢提高重訓的強度跟量，讓我在身體鍛鍊上超有感的，每次回去都痠阿！這樣子的減脂增肌菜單連我這個初學者都學得會，我相信大家都可以。
標準的平板撐！
教練在訓練過程當中會不斷的挑戰跟激勵我，同時又可以聊天打屁，是一位細心又幽默的導師，我每次的訓練品質，都在他閃亮的眼睛下，維持高檔！而從營養師這了解到以前吃的東西都選不恰當，修改自己吃的選擇跟知道要吃多少食物分量，剛開始會不適應，到現在習慣後發現身體減重有成以外，還有身體變得輕鬆許多！
外食也沒問題！
｜能瘦下來，這樣子的收費值得了
SuperFIT 的收費或許是許多人卻步的原因之一，但它的價值是來自於教練與營養師的教導，引導並幫助人達到要的目標，藉由改變身體組成的同時也不用像過往一樣擔心自己又會復胖，因為是從內往外的改變，有營養師照顧我的飲食狀況，有教練帶我訓練，減重其實是大家都能做也做得到的事！
比起減重比賽的獎金，現在對我來說，我打造自己的體態更來的有價值，感謝SuperFIT！
更多資訊，都在：
官方網站: http://superfit.com.tw/
Line@諮詢: https://pse.is/BX5K7
Instagram: https://www.instagram.com/superfit_tw/
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